Список форумов > Фруктовые диеты > Банановая диета
Маша

Новичок
Написал(а):
3 раз(а)

Банановая диета

Здравствуйте, предлагаю свою диету для похудения. Результат на лицо! Берется один банан, нарезается кубиками, затем заливаем его йогуртом. Кушать три раза в день, очень эффективно!
Ira13

Новичок
Написал(а):
9 раз(а)
добавлено 01.08.2010 22:10 pm #230
Интересная диета, никогда о такой не слышала. И на какой она период? Мне кажется она уж очень кардинальная, какой бы там ни был результат, но лишний вес не только вернется он еще и увеличится после такой диеты!
Patricia Rose

Новичок
Написал(а):
6 раз(а)
добавлено 02.08.2010 13:40 pm #253
Эта диета на мой взгляд очень вредна для организма, потому что натуральных йогуртов только на природных ингредиентах в наших магазинах днём с огнём не сыщешь, это только в рекламе утверждают что йогурты полезны и богаты витаминами, а на самом деле многие йогурты содержат в своём составе генномодифицированные продукту и химические компоненты. Разве что только самой для себя йогурт готовить для такой диеты из натуральных компонентов. С бананами тоже не всё так безоблачно. Большинство жёлтых бананов поставляются к нам в россию не только бесполезными для нашего здоровья, но ещё и способными в некоторых случаях нанести вред нашему организму, потому что они дозревают в газовых камерах. Разве что только чёрные бананы для такой диеты покупать и давать им дома возможность как следует дозреть, но только чёрных бананов помногу в магазины не привозят к сожалению, поэтому обеспечить себя натуральными бананами для такой диеты будет непросто. К тому же в предложенной диете слишком узкое разнообразие продуктов, а организм человека способен гармонично развиваться только при разнообразном питании и получении большого количества разных витаминов и полезных веществ, а отдельные продукты содержат лишь отдельные необходимые для нашего организма питательные вещества, поэтому сажая себя на какой-то один или как в данном случае два вида продукта, человек сознательно обрекает себя на недостаток многих необходимых нашему организму природных полезных веществ, которые отсутствуют в данных продуктах. Похудеть можно и при разнообразном питании, если не позволять себе увлекаться и переедать.
Инна

Новичок
Написал(а):
1 раз(а)
добавлено 02.08.2010 16:20 pm #259
Мне кажется, что это мало эффективно. Так как банан самый калорийный из всех фруктов. Возможно нужно заменить банан яблоком или другим фруктом. И назвать ее просто: фруктовая.
Наталья

Новичок
Написал(а):
6 раз(а)
добавлено 02.08.2010 23:05 pm #292
да это не эффективно по моему вообще бред какой то, девушка завела тему и придумала сама глупую диету, иначе никак не понять!
Юлия

Новичок
Написал(а):
5 раз(а)
добавлено 03.08.2010 09:54 am #306
Не может это быть эффективная диета. Во всех диетах ИСКЛЮЧАЮТ бананы, а вы на них предлагаете похудеть. Зеленые яблоки-да.