Список форумов > Остальные диеты > Белковая (безуглеводная) диета
Rufina

Новичок
Написал(а):
5 раз(а)

Белковая (безуглеводная) диета

Какими из белковых (безуглеводных) диет вы пользовались? Какие результаты? Слышала, что они слишком тяжелые для организма и на них сложно продержаться.
Tatyana

Новичок
Написал(а):
1 раз(а)
добавлено 25.07.2010 22:38 pm #124
Белковые диеты следует применять осторожно. Они дают большую нагрузку на выделительную систему - почки и кишечник. В связи с отсутствием медленных углеводов, помогающих переваривать пищу, возможны запоры. Работа почек тоже осложняется. Если с ними проблемы - лучше и не начинать. Запоры плохо для всего организма, с них начинаются проблемы и сердечно-сосудистого характера.