Список форумов > Фруктовые диеты > Арбузная диета
Жданова Екатерина

Новичок
Написал(а):
2 раз(а)

Арбузная диета

В связи с долгожданным летом и началом арбузного сезона предлагаю обсудить арбузную диету. Смысл, если кто не знает, состоит в том, что можно есть только арбузы в любых количествах в течении 5 дней. Корки, чур, не грызть!
Александра

Новичок
Написал(а):
5 раз(а)
добавлено 23.07.2010 23:06 pm #86
Я очень люблю арбузы и сезон уже открыла, но на арбузную диету пока садиться не решаюсь. Знаю, что есть ряд медицинских противопоказаний. Все-таки она достаточно жесткая. Но если кто-нибудь напишет свои ощущения, то могу попробовать .
Алена

Новичок
Написал(а):
6 раз(а)
добавлено 24.07.2010 18:26 pm #100
Ой, а что - уже арбузы в продаже? вот это время летит...
Я не сторонник радикальных диет, а эта диета, по-моему, с перегибом. Где же организму брать белки, если не есть мясо, жиры тоже? Ведь доказано, что в стрессовых ситуациях организм начинает спешно откладывать жировые запасы.
В общем, эффект достигается только за счет потери жидкости. А это кратковременный эффект. ИМХО.
Александра

Новичок
Написал(а):
5 раз(а)
добавлено 27.07.2010 14:59 pm #160
Нужно придумать альтернативу, например, один разгрузочный день. И целый день есть арбуз. Или арбузный ужин, вместо обычного.
Анна

Новичок
Написал(а):
6 раз(а)
добавлено 29.07.2010 01:26 am #207
Я очень люблю арбузы и в скором времени сяду на арбузную диету. Это вкусно и полезно, и организм очистится! Почитав информацию в нэте, я узнала, что арбузная диета - монодиета, и сидеть на ней можно не более 5 дней. Но для меня это слишком много.
Натали

Новичок
Написал(а):
4 раз(а)
добавлено 01.08.2010 18:08 pm #225
Девчонки, арбузная диета просто замечательная! Я на ней уже третий день, чувствую себя замечательно, 2 кг ушло легко и незаметно! Минусы у этой диеты такие: во-первых, возрастает нагрузка на почки (но если с почками проблем нет, то промыть их даже полезно). А второй минус - это то, что арбуз вымывает из организма соли кальция и магния. Но и это можно исправить, если кушать каждые день немного сыра.
Ирина

Новичок
Написал(а):
7 раз(а)
добавлено 02.08.2010 01:53 am #237
Всем привет!
Хочу поделиться своим опытом арбузной диеты, просидела на ней 3 дня и у меня ушло 2кг, чему очень довольна. Потом решила использовать арбузную диету в виде разгрузочного дня, один раз в неделю летом и в сентябре я обязательно придерживаюсь, помогает сохранить фигуру, обладает мочегонным свойством и выводить излишки жидкости из организма, что тоже не мало важно летом из-за отеков.
Виолета

Новичок
Написал(а):
38 раз(а)
добавлено 28.05.2011 18:13 pm #603
Арбузики-это всегда хорошо!