Четыре суперпродукта для здоровья вашей кожи и тела. Часть 4. Гранат




Масло граната богато питательными веществами, которые хороши для жирной и комбинированной кожи. Исследователи из Университета Висконсин показали, что гранатовое масло обновляет кератиноцит, стимулирующий регенерацию эпидермиса. Кроме того, это масло может быть использовано как вяжущее средство, а также как природный тонер, уменьшающий размер морщин.


Четыре суперпродукта для здоровья вашей кожи и тела. Часть 4. Гранат

Стакан натурального, чистого гранатового сока является - это замечательно, но стоит также употреблять в пищу и зерна граната - не только один сок. Этот фрукт буквально нашпигован витамином С. Сок граната в семенах содержат эллаговую кислоту и пуникалагин. Кислота защищает от вредных воздействий свободных радикалов, а пуникалагин - это суперпитательное вещество, которое увеличивает способность вашего тела, сохранять коллаген, соединительную ткань, которая делает вашу кожу моложе, более гладкой и мягкой.


А ещё в гранате есть:


  • Витамин С

  • Витамин Е

  • Кальций

  • Железо

  • Фолиевая кислота

  • Калий


Гранатовая маска с мёдом и йогуртом


Йогурт является хорошим пилинговым средством, а мед - отличный смягчитель и целитель.


  • 1 стакан йогурта

  • 2 чайные ложки жидкого меда

  • 1 гранат

Смешайте йогурт и мёд вместе, а потом с зернами граната. С помощью своего пальца нанесите на лицо и оставьте, по крайней мере, 20 минут до смывания теплой водой. Эта смесь жидкая, так что будьте внимательны.

11.04.2011